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我們都知道溫泉具有養(yǎng)生功效，而且溫泉養(yǎng)生文化歷史悠久。現(xiàn)在正值春季，春天是疾病的高發(fā)季節(jié)，泡溫泉再合適不過(guò)了，下面我們就來(lái)詳細(xì)介紹一下春天泡溫泉的好處吧。
1、安神養(yǎng)顏，美麗泡湯
春天皮膚干燥，泡溫泉可以補(bǔ)充足量水分，而且溫泉中含有的硅酸和氡對(duì)皮膚具有有清潔、洗滌、消炎作用，對(duì)銀屑病、慢性濕疹、癢疹、皮膚搔癢癥有明顯療效。其中的礦物質(zhì)和微量元素，通過(guò)微循環(huán)作用于人體，補(bǔ)充人體在漫長(zhǎng)的冬季所消耗的能量，使人精氣旺盛，心靜神安。而愛(ài)美的姑娘如果想在夏天來(lái)臨之前瘦身，溫泉也可以派上用場(chǎng)。每天泡一次溫泉，10分鐘休息5分鐘，反復(fù)5次，泡完后一小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，堅(jiān)持兩個(gè)月，就可以看到顯著的成效。
春天皮膚干燥，泡溫泉可以補(bǔ)充足量水分，而且溫泉中含有的硅酸和氡對(duì)皮膚具有有清潔、洗滌、消炎作用，對(duì)銀屑病、慢性濕疹、癢疹、皮膚搔癢癥有明顯療效。其中的礦物質(zhì)和微量元素，通過(guò)微循環(huán)作用于人體，補(bǔ)充人體在漫長(zhǎng)的冬季所消耗的能量，使人精氣旺盛，心靜神安。而愛(ài)美的姑娘如果想在夏天來(lái)臨之前瘦身，溫泉也可以派上用場(chǎng)。每天泡一次溫泉，10分鐘休息5分鐘，反復(fù)5次，泡完后一小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，堅(jiān)持兩個(gè)月，就可以看到顯著的成效。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)息，深度泡湯
俗語(yǔ)說(shuō)“春困秋乏”，春季更容易失眠。此時(shí)通過(guò)溫泉養(yǎng)生的溫?zé)嶙饔茫梢约涌煅貉h(huán)，振奮人的精神。還可以幫助達(dá)到排毒的效果，配合運(yùn)動(dòng)則更健康有效。溫泉養(yǎng)生對(duì)人體的好處不僅限于春季，四季養(yǎng)生皆宜的溫泉小鎮(zhèn)是眾多人度假的首選之地。與法國(guó)巴黎盆地、日本秋田縣、北京小湯山并稱世界四大富熱田的牛駝溫泉，氟含溫泉養(yǎng)生對(duì)人體的好處不僅限于春季，四季養(yǎng)生皆宜的溫泉小鎮(zhèn)是眾多人度假的首選之地。與法國(guó)巴黎盆地、日本秋田縣、北京小湯山并稱世界四大富熱田的牛駝溫泉，氟含量達(dá)7.69，偏硅酸含量達(dá)到60.4.不僅加速骨骼的形成，增加骨骼的硬度。更能對(duì)心腦血管疾病有良好的治療作用，具有軟化皮膚角質(zhì)、防衰老等功效，讓這里成為眾多人泡湯的首選之地。
3、放松身心，健康泡湯
不同于其他季節(jié)，春季乍暖還寒的氣溫成了流行性感冒的多發(fā)季節(jié)，而少雨少雪的天氣讓空氣中的灰塵等有害氣體得不到有效擴(kuò)散，正是細(xì)菌的多發(fā)時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的人們更需要注意調(diào)養(yǎng)，好好的泡個(gè)湯不僅提高身體抵抗力，減少患流感的幾率，還能在一定程度上放松身心、消除疲勞、潤(rùn)滑肌膚、加速循環(huán)加速人體新陳代謝。
